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葛根粉是千年人參,養生又養顏!女人長期吃,竟然會變成這樣!

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葛根粉是千年人參,養生又養顏!女人長期吃,竟然會變成這樣!

年紀大了人也懶起來,每天都熱衷于找些又好吃又養身體(而且不會胖)的美食。


像是網上特別火的桃膠、藕粉、辛夷花啦,我都吃過。


不過給我驚喜*大的還是葛根粉,上火長痘吃它消得特別快,我不怎么用護膚品,皮膚愣是越來越紅潤了!


而且它止咳化痰很高效,同事感冒咳嗽的時候也常吃,好得很快。


*百度百科:葛根粉為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經水磨而澄取的淀粉,是中國多地特產,已有上千年歷史。


查了才知道,葛根粉能清火、解酒、止咳祛痰、抗衰老,人稱“千年人參”,熱水一沖,加點蜜就很好吃了,熱量還很低!


如果你也皮膚不好、經常上火,可以試試。*近換季,家里人容易感冒的,備點葛根也好止咳~


我吃的這款,正出自做了20年葛根粉的艾大哥之手,他們只用深山野柴葛,不添加糖精防腐劑,推薦給大家。


葛根粉是由中藥葛根提取而出的淀粉,已有上千年歷史了,古籍里也說它對身體的好處相當多。


《神農本草經》、《開寶本草》、《醫林纂要》都記有葛根粉可清火解酒、散熱生津,因為它入胃兼入脾,能升胃氣上行,散火郁。


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